Vacances, je déconnecte tout ?
L’été est là, les vacances arrivent et cette année plus encore que d’habitude il s’agit d’en...
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Catégorie : La sophro dans tous ses états
Le mouvement
Des premiers pas que nous réalisons, enfants, depuis l’apprentissage de la marche, aux...
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L’apport de la sophrologie dans le cadre du Samusocial de Paris
Depuis le 29 mars 2021 j’anime des ateliers de sophrologie hebdomadaires dans deux structures du...
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Récupérer de la Covid-19 avec la sophrologie
En octobre 2020, j’ai travaillé avec Claire, une consœur et amie, atteinte de la Covid-19, testée...
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Créativité et développement des ressources personnelles en période de confinement
Nous sommes au seuil du 2ème mois de confinement. Cette situation – qui perdure et nourrit...
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L’échec sous pression « Le poids du dialogue interne sur la performance »
Quand un enfant apprend une poésie en jouant, il est souvent capable de la réciter à un proche...
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Sophrologie et prévention santé
La sophrologie est connue depuis longtemps pour son apport indéniable pour la prévention santé,...
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Sophrologie, sujets Hauts Potentiels et troubles associés
Dès leur plus jeune âge, les sujets à hauts potentiels possèdent des caractéristiques étonnantes....
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Bénéfices et effets de la Cohérence cardiaque
Inventée aux États-Unis dans les années 90, la cohérence cardiaque est introduite en France par un...
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La sophrologue Nathalie Gueth Vallet en interview pour Radio Médecine Douce
Nathalie Gueth Vallet, sophrologue à Lyon et directrice de la publication de Sophromédia,...
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L’Observatoire National de la Sophrologie
L’Observatoire National de la Sophrologie ou ONS : Observer et échanger… de l’art et la...
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La présence en sophrologie
Le mot « présence » est fréquemment utilisé en sophrologie, on l’emploi particulièrement pour...
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