[Audio] – 10 minutes pour bien démarrer sa journée
Carole Serrat, sophrologue à l’hôpital Bichat (Paris 18e), propose un programme audio de séances...
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Catégorie : Séance sophrologie
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Dans un premier souffle, nous poussons un cri qui nous envoie dans la vie. À l’autre bout, à la...
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Un peu d’amour dans ce monde d’amour : La douceur des larmes… Un soir au téléphone. Une...
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“Il faut que tu respires, c’est bien peu de le dire” !
Un petit cours de respiration… pour ne plus être à court d’inspiration ! Beaucoup de personnes...
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La sophrologie : Expérimenter plutôt que s’entrainer…
Acquérir les outils qu’offre la sophrologie demande de l’entraînement. C’est une notion que l’on...
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Corps et mots
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Je t’aime
Un peu d’amour dans ce monde d’amour (2) : Je t’aime Je t’aime. Quoi de plus doux que ces...
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Vidéos
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![[Vidéo] – France 3 s’intéresse au métier de sophrologue](https://www.sophromedia.fr/wp-content/uploads/2020/10/clemence-peix-lavallee-150x150.jpg)
