Les dernières actualités sophro
Nathalie Gueth Vallet présente le nouveau coffret des Centres de Gestion du Stress
Nathalie Gueth Vallet nous présente le nouveau coffret édité par les Centres de Gestion du Stress et composé de 40 fiches intitulées « La puissance de l’équilibre. Autour des 5 sens ». 40 séances de sophrologie qui ouvrent les possibilités de travail sur les 5 sens ...
Le mouvement
Des premiers pas que nous réalisons, enfants, depuis l'apprentissage de la marche, aux activités quotidiennes que nous réalisons, adultes, notre corps est en mouvement pour la plus grande partie du temps. Comme nous le rappellent bon nombre de médecins, notre...
L’apport de la sophrologie dans le cadre du Samusocial de Paris
Depuis le 29 mars 2021 j’anime des ateliers de sophrologie hebdomadaires dans deux structures du Samusocial de Paris : le centre Oasis ainsi que le centre de l’Hôtel de Ville. La mission est passionnante et il me semble intéressant de présenter dans un premier temps...