Les dernières actualités sophro
Témoignage : Adeline Béchet sophrologue du personnel CHRU de Nancy
Sophrologue salariée au CHRU de Nancy, j’ accompagne les agents médicaux et non médicaux au sein d’une équipe pluridisciplinaire dédiée à l’accompagnement au sein de la DRH. Infirmière depuis plus de 20 ans, je me suis formée à la sophrologie il y a 8 ans car je...
Guide nomade de Cohérence Cardiaque : Zenspire®
Zenspire®, ce petit dispositif qui, une fois rechargé, accompagne, pendant très longtemps, toute la famille dans la pratique de la cohérence cardiaque. J’ai adopté, déjà depuis quelques semaines, cet objet qui possède les caractéristiques qui me touchent...
Souhaitons-nous une année 2023 dans la joie d’être ensemble !
L’équipe de sophromédia souhaite à l’ensemble de ses lecteurs et lectrices, une belle, douce et joyeuse année 2023. "Sophrologiquement" parlant, nous pourrions envisager une année plus en conscience, en confort interne et relationnel… Ensemble : l’origine de...