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Bonne année 2018 : bonnes résolutions

Bonne année 2018 : bonnes résolutions

Bonne année 2018 et bonnes résolutions

Le 1er janvier.

Premier jour d’une nouvelle année.

Une grande page blanche, prête à accueillir nos projets, nos envies, nos désirs.

 

Comme beaucoup, je veux bien la commencer en prenant un engagement avec moi-même et pour cela une seule bonne résolution suffira : Etre heureuse.

 

Chacun d’entre nous cherche à être heureux, à trouver sa voie, son chemin.

Parfois en hésitant, en courant après des chimères qui nous semblent indispensables, essentielles.

S’il peut arriver de nous égarer, le mieux est de tirer parti de ce qui nous arrive et d’avancer.

 

Se résoudre à être heureux c’est aussi refuser de s’attarder sur tous les petits aléas du quotidien pour leur donner leur juste place, celle du passé, celle d’évènements qui ne nous empêcheront pas d’atteindre le bonheur. Chacun de nous mérites le bonheur, il suffit juste d’avoir le mode d’emploi.

Gérer son stress et ses émotions de façon positif, pour mieux dormir, pour mieux-vivre au quotidien. En cela la Sophrologie peut vous aider.

 

Alors pour cette nouvelle année qui commence, je vais tout mettre en œuvre pour être heureuse et je vous invite à en faire de même.
Vous écouter, être en accord avec vous-même, prendre soin de vous, de toutes les façons possibles.
Regarder l’avenir sous un jour nouveau, celui la tendresse et de la bienveillance. Bienveillance envers les autres mais surtout envers vous-même. Prendre les choses en mains pour atteindre vos objectifs, vous faire plaisir, apprécier chaque petit instant positif, chaque petit cadeau de la vie.

Alors vos bonnes résolutions?

Prendre de bonnes résolutions c’est s’engager à s’améliorer pour à vivre mieux et donc quelle meilleure résolution que d’être heureux ?

 

Je vous souhaite donc une merveilleuse année 2018, aimez-vous, faites-vous plaisir et partagez cet élan de joie avec tous ceux qui vous sont chers.

 



Au sujet de l'auteur

Nathalie Guillet

Sophrologues - Relaxologue à Bussy (77)

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